Майя Донцова: Моя мини шпаргалка, как быстро похудеть!


Майя Донцова: Моя мини шпаргалка, как быстро похудеть!


Я как на острова прилетела , на 5 кг поправилась, Леша сказал хоть стала на человека похожа)) и признался что переживал, что бы меня ветром не сдуло когда я была 47кг))
С 5 лишними кг мне стало сразу же не комфортно, как будто я в неудобном пуховике((
Нооо! У меня есть своя мини шпаргалка, что бы быстренько похудеть!
Исключаем , резко:
СОООЛЬ
+
макароны
хлеб
сладкое
колбасу
И быстро приходим к привычному состоянию, я снова 48!
Мне вообще повезло, все эти продукты я не люблю и итак их не ем, но когда резко нужно превратиться в Дюймовочку с осиной талией , забываю о соли и вуаля!
Кстати, я ещё и спортом заниматься начала! Качаю орех и бегаю!
А вы в какой стадии находитесь сейчас, хотите похудеть или набрать?) или все нравится?)))




Новости и эфиры дом 2:

Наверх © 2009-2017 Copyright Dom-2.info